Gowes on Rainy Day

Awalnya kita berencana untuk memanfaatkan hai Car Free Day untuk mengunjungi taman-taman di Jakarta yang sudah tertata cantik. Namun sialnya, hujan yang tanpa kompromi pagi ini memaksa kita untuk berhenti dan berteduh di Gelora Bung Karno. Struktur stadion yang megah memberikan perlindungan dari hujan, sekaligus membolehkan kita untuk berolahraga berkeliling stadion. Ditambah dengan seduhan kopi…

Gemblung Golfers First Golf Round 2019

Walaupun tidak dalam formasi lengkap, tim golf “Gemblung Golfers” kembali ke lapangan. Cukup lama kita absen, karena selama saya absen main golf karena back pain, tidak ada yang giat mengatur dan mengompori teman-teman bermain. Tapi Alhamdulillah setelah saya bisa turun lapangan lagi, pagi ini kita bermain di Sentul Highland golf course, salah satu lapangan golf…

Breaking the Stride in Swimming

I finally break the stride in swimming today. Opted for endurance than pace, I managed to swim 1.638m in an hour time. Or equal to 91 laps on my complex’s pool. The technique was to use breast stroke than freestyle, and take a breath in every stroke. I used to take a breath in 2…

Gowes Sincia

Memanfaatkan libur Tahun Baru Imlek dengan gowes ke Petak Sembilan, Glodok. Berangkat dari Plasa Senayan, kita bersepeda ke arah utara ke arah Kota Tua. Sempat mampir di Pantjoran Tea House untuk sarapan. Menyediakan menu khas dimsum Tahun Baru Imlek, sarapan pagi kita terasa khas ala pecinan tempo doeloe. Selepas sarapan, kita blusukan ke Pasar Petak…

Back to the Golf Course After 4 Months!

Finally after four months not touching my clubs, I’m back to golf course today! Suffering from back pain, I was advised by my doctor to avoid putting extra stress on my back. Heavy lifting and futsal are banned. Swinging golf clubs, sadly, are also blacklisted. Only swimming is encouraged. So after four months of regular…