Pelajaran dari Km 0 Hari Ini

Ternyata tersiksa dalam mendaki naik sepeda itu membuat ketagihan. Tak puas minggu lalu ikut triathlon di Sentul, jadilah pagi ini kembali menyusuri Km 0 via jalur Rainbow Hills. Beberapa pelajaran saya hari ini: Pertahankan cadence stabil, baik saat nanjak atau jalanan datar bahkan turun. Lebih baik ganti gears. Putaran 60-70 rpm sepertinya pas untuk saya….

Taubatan Nasuha di Km 0 Bojong Koneng

Saya selalu penasaran untuk mendaki ke Km 0 menggunakan Road Bike. Beberapa bulan lalu memang pernah gowes ke sini. Tapi pakai sepeda lipat Brompton bersama Rafif. Dengan Batman CHPT3 yang notabene cuma 2 gears, menaklukkan Km 0 terasa sangat berat. Akhirnya hari Jumat kemarin niat itu kesampaian. Menginap di Rancamaya, saya pagi-pagi berangkat ke Sentul…

Pantang Menyerah Mendaki ke Km 0

Masih memanfaatkan waktu liburan singkat kita di Bogor, pagi ini saya dan Rafif memang berencana untuk gowes. Bukan sekedar gowes cantik, tapi gowes epik. Yaitu menaklukkan salah satu rute favorit/legendaris goweser Jabodetabek: KM 0 SENTUL. Rute yang terkenal dengan tanjakannya yang pedes. Sebelum berangkat ke Bogor, saya sudah merancang rute. Melalui aplikasi Strava, saya dapat…